Otázky a odpovědi

Je možné začít se cvičením později, ikdyž jsem propásl/a úvodní trénink/náborový seminář?

Ano, samozřejmě! Stále nabíráme nové lidi, se cvičením můžete začít kdykoliv!

Mohou cvičit mladší 18 let ?

Ano, cvičení není nijak věkově omezeno, ale je vhodné spíše pro mládež od 15 let, cvičit však mohou i mnohem starší jedinci ! Nebojte se začít třeba ve 40 ! :-)

Je možné cvičit s rovnátky? A co dioptrické brýle?

 Rovnátka nejsou problém, stačí být opatrný, jiu-jitsu není thai-box. :-) Cvičíme tak, abychom si neublížili ať už jakkoliv !

Ohledně brýlí je lepší je na trénink nemít - přeci jen nacvičujeme i pády na zem apod. Máte-li tedy kont. čočky je to určitě vhodnější varianta.

 

 

Co si mám vzít sebou na trénink ?

Ideální oblečení na trénink je kimono, ale není povinné, takže vám stačí tepláky a tričko, avšak počítejte s ním, že při nácviku některých technik může dojít k poškození oděvu. Je tedy vhodné vzít si na sebe něco staršího. :-)

Je potřeba mít na trénink nějaké speciální vybavení jako např. chrániče?

Chrániče nejsou vůbec nutné, cvičení je vcelku bezpečné, ale nikomu nebráníme si je vzít.

Když vydržíte cvičit delší dobu, může se vám hodit např. tréninkový gumový nůž pro nácviky pokročilejších technik.

Můžu cvičit i jako dívka/žena?

Ano, samozřejmě! Jiu-jitsu není fyzicky náročné, je zaměřeno na reálnou sebeobranu a ta se i dívkám může hodit - některé techniky jsou určeny právě ženám! Neváhejte se přidat, rádi Vás mezi sebou uvítáme.